Брокколи в тесте
Брокколи запеченная в тесте фило
Расскажите друзьям!
| Категория | Порции | Время приготовления |
|---|---|---|
| Основные блюда → Горячее | 4 порции | 40 мин. |
| Автор рецепта: admin | ||
Ингредиенты
| Ингредиент | Кол-во |
|---|---|
| Масло оливковое | 2 ст. л. |
| Лук репчатый | 2 шт. |
| Чеснок | 1 зуб. |
| Сок лимонный | 0.5 ч. л. |
| Тесто фило | 20 шт. |
| Фета | 0.75 стакан |
| Яйцо | 1 шт. |
| Масло сливочное | 4 ст. л. |
| Брокколи | 1 шт. |
| Орех мускатный | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный | по вкусу |
|
Расчет продуктов на
4 порции
|
|
Шаги приготовления
#1 Слегка обжарить лук, чеснок и брокколи в оливковом масле. Приправить щепоткой молотого мускатного ореха, солью и перцем.
#2 Остудить немного капусту и вбить в нее яйцо. Все перемешать.
#3 Выкладывать капустный фарш на листы теста.
#4 Свернуть аккуратные рулончики.
#5 Выложить рулоны на противень и запекать в духовке 20 минут.
#6 Приятного аппетита!
Ветчина с персиками гриль
Куриные крылья маринованные в соусе Мисо и меде
Чтобы написать комментарий, нужно войти или зарегистрироваться.