Детокс (витаминный зеленый коктейль)
Такой коктейль освежает и успокаивает. В нем море витаминов, антиоксидантов и ферментов. Один стакан в день и Вы будете всегда здоровы!
Расскажите друзьям!
| Категория | Порции | Время приготовления |
|---|---|---|
| Холодные → Напитки | 1 порция | 10 мин. |
| Автор рецепта: admin | ||
Ингредиенты
| Ингредиент | Кол-во |
|---|---|
| Сок яблочный | 300 г. |
| Лимон | 0.5 шт. |
| Шпинат | 50 г. |
| Имбирь | 1 шт. |
|
Расчет продуктов на
1 порцию
|
|
Шаги приготовления
#1 Налить в блендер яблочный сок
#2 Выдавить сок половинки лимона
#3 Положить в блендер листья шпината
#4 Корень имбиря очистить и натереть на терке и
#5 добавить полученную кашицу в блендер
#6 Всю смесь взбить в течении 2-3 минут и разлить по стаканам,
#7 Украсить долькой лимона и шпината. Приятного аппетита
Бодрящий витаминный коктейль
Шоколадный десерт
Кстати, имбирь помогает при простудах, мы с мужем любим пить такой напиток в межсезонье.
Чтобы написать комментарий, нужно войти или зарегистрироваться.