Салат с курицей и диким рисом
Питательный салат с рисом, орехами пекан и домашней заправкой.
Расскажите друзьям!
| Категория | Порции | Время приготовления |
|---|---|---|
| Основные блюда → Горячее | 2 порции | 15 мин. |
| Автор рецепта: admin | ||
Ингредиенты
| Ингредиент | Кол-во |
|---|---|
| Рис | 1.5 стакан |
| Грудка куриная | 1 шт. |
| Клюква | 0.33 стакан |
| Орехи пекан | 0.33 стакан |
| Лук белый | 0.25 стакан |
| Петрушка | 0.25 стакан |
| Масло оливковое | 3 ст. л. |
| Сок лимонный | по вкусу |
| Уксус | 2 ст. л. |
| Сироп кленовый | 2 ст. л. |
| Соль | по вкусу |
| Укроп | по вкусу |
|
Расчет продуктов на
2 порции
|
|
Шаги приготовления
#1 Подготавливаем ингредиенты: берем приготовленный дикий рис (он может быть сварен заранее и заморожен) и вареную курицу (можно взять запеченную на гриле), нарезаем ее кубиками. Мелко режем петрушку.
#2 В большой миске перемешиваем рис, курицу, клюкву, пекан, лук и петрушку.
#3 В небольшой миске взбиваем оливковое масло, лимонный сок, уксус, кленовый сироп и укроп. Выливаем полученную смесь на салат.
#4 Солим и перчим по вкусу. Подаем сразу же или ставим в холодильник (так салат можно хранить до 24 часов).
Аппетитный легкий салат с авакадо
Нежная курица в кляре
Чтобы написать комментарий, нужно войти или зарегистрироваться.