Рецепты к "Для беременных и кормящих"

Когда женщина вынашивает в себе ребенка или же кормит грудью только что родившегося малыша, она в два раза быстрее тратить свою энергию и силы. И именно в этот период очень важно правильно подобранное питание для беременных и кормящих. Правильная рецептура, и выбор продуктов для приготовления пищи, - вот главные составляющие для здоровья мамы и малыша. В этом разделе представлено множество рецептов для беременных и кормящих мам. Они расписаны просто и удобно, для экономии вашего времени.


Панированная цветная капуста
Восхитительно вкусная капуста с золотистой хрустящей корочкой.
 
Холодный салат Лебеда
Идеальное блюдо для легкого завтрака
 
Суп с брокколи и сыром чеддер
Сытный и полезный суп
 
Овсяная каша с Nutella и бананами
Полезная и вкусная овсянка
 
Жаренные  кешью в меде
Аппетитные жаренные орехи кешью с медом
 
Ягодный пирог с овсянкой
Восхитительный ароматный пирог с ягодами и орехами.
 
Баклажаны под пармезаном
Легкое и вкусное блюдо.
 
Банановые блины
Вегетарианские банановые блинчики с ананасом.
 
Козинаки из овсяных хлопьев
Полезно и идеально для быстрого перекуса.