Кус-кус из цветной капусты
Овощной кус-кус
Расскажите друзьям!
| Категория | Порции | Время приготовления |
|---|---|---|
| Основные блюда → Горячее | 4 порции | 30 мин. |
| Автор рецепта: seroga27 | ||
Ингредиенты
| Ингредиент | Кол-во |
|---|---|
| Капуста цветная | 3 стакан |
| Морковь | 0.5 стакан |
| Перец сладкий красный | 0.5 стакан |
| Базилик | 4 ст. л. |
| Петрушка | 4 ст. л. |
| Масло оливковое | 3 ст. л. |
| Помидор | 3 ст. л. |
| Оливки черные | 3 ст. л. |
| Сок лимонный | 2 ст. л. |
| Каперсы | 1 ст. л. |
| Цедра лимона | 2 ч. л. |
| Соль | 0.5 ч. л. |
| Перец черный | 0.5 ч. л. |
|
Расчет продуктов на
4 порции
|
|
Шаги приготовления
#1 Цветную капусту натрите на крупной терке.
#2 морковь нарежьте мелкими кубиками.
#3 В большую миску положите морковь, капусту. петрушку и базилик.
#4 Добавьте немного оливкового масла и мелко нарезанные помидоры и оливки.
#5 Добавьте лимонный сок.
#6 Добавьте лимонную цедру.
#7 Добавьте мелко нарезанные каперсыю
#8 Приправить солью и перцем. Приятного аппетита!
Пряные бобы с беконом и пивом.
Традиционное блюдо итальянской кухни из телячьей голени.
Чтобы написать комментарий, нужно войти или зарегистрироваться.