Куриная запеканка с брокколи
Запеканка из курицы и брокколи в сметанном соусе
Расскажите друзьям!
| Категория | Порции | Время приготовления |
|---|---|---|
| Запеканки → Выпечка | 2 порции | 35 мин. |
| Автор рецепта: admin | ||
Ингредиенты
| Ингредиент | Кол-во |
|---|---|
| Бульон | 1 банок |
| Крем | 2 банок |
| Сметана | 3 ст. л. |
| Цыпленок | 0.5 шт. |
| Брокколи | 0.5 шт. |
| Сыр чеддер | 0.5 стакан |
| Перец черный | 0.5 ч. л. |
| Мука | 2 стакан |
| Порошок пекарский | 1 ст. л. |
| Сода | 0.25 ч. л. |
| Соль | 0.5 ч. л. |
| Масло сливочное | 0.5 стакан |
| Сыр чеддер | 1 стакан |
| Молоко | 0.25 стакан |
| Кефир | 2 ст. л. |
| Яйцо | 1 шт. |
| Перец черный | по вкусу |
| Дополнительно | по вкусу |
|
Расчет продуктов на
2 порции
|
|
Шаги приготовления
#1 Курицу-гриль разобрать на отдельные волокна. Сыр потереть на крупной терке. Брокколи отварить и разобрать на отдельные соцветия. Все хорошо перемешать. Добавить специи, крем и сметану. Вылепить большие тефтельки.
#2 Для приготовления соуса смешать в блендере все ингредиенты. Выложить броколевые тефтельки на сковороду, залить соусом, посыпать тертым сыром. Запекать в духовке 25-30 минут.
#3 Подавать порционно вместе с соусом.
#4 Приятного аппетита!
Сытная закуска
Ароматная творожная запеканка с ягодами
Чтобы написать комментарий, нужно войти или зарегистрироваться.